Меня зовут Юля, и мой путь в нутрициологию начался с самой болезненной, но важной части моей жизни — болезни моей мамы. Когда она столкнулась с онкологией, я поняла, что любви недостаточно, нужно понимать тело и то, как ему помочь. Тогда я увидела, что даже небольшие изменения в питании, воде, сне и эмоциях могут давать облегчение. После её ухода я решила учиться глубже, чтобы больше никогда не чувствовать бессилие. Сейчас я понимаю, насколько питание влияет на гормоны, иммунитет, сон, микробиоту и общее состояние. Я сама прошла трансформацию: улучшила сон, состояние кожи, получила больше энергии и внутреннего спокойствия. Нутрициология стала для меня не просто знаниями, а осознанным образом жизни и возможностью помогать другим.
Как нутрициология стала моим путём и моей опорой
(5/5)
Опубликовано 20 ноября 2025 г.Автор отзыва
Yulia Weitzman
Юля рассказывает, что её путь в нутрициологию начался из личной истории, связанной с болезнью мамы. Изучение питания стало для неё смыслом, способом помочь себе и другим, а также путём к внутренним изменениям и осознанной жизни.
Видео отзыв
Расшифровка видео
Здравствуйте, меня зовут Юля. Сейчас я учусь на нутрициолога. И хочу рассказать, почему я выбрала именно этот путь и как он изменил мою жизнь. Мой путь начал с самого близкого человека, с моей мамы. Когда мама заболела онкологией, я поняла, что просто любить мало. Нужно понимать, как устроено тело, как помочь ему бороться и как поддерживать силы, когда медицина уже сделала все возможное. Я тогда уже знала немного о правильном питании, о воде, об эмоциях, о микронутриентах и пыталась помочь маме всем, что знала. Я видела, что даже небольшие изменения в питании, в воде и сне давали облегчение. И я тогда впервые осознала, что питание – это не просто еда, это терапия, энергия, любовь к телу. Мама ушла. Но именно она привела меня в нутрициологию. Я часто думаю, если бы я знала тогда все, что я знаю сейчас, возможно, смогла бы продлить ей жизнь. Эта мысль не про боль, а про мотивацию. И учить, чтобы больше никогда не чувствовать бессилие. Теперь я понимаю, как важно питание для гормонального фона иммунитета, микробиоты, как стресс влияет на обмен веществ, и как даже вода может менять самочувствие. Я сама почувствовала эти перемены на себе. Стало лучше спать, кожа стала чистой, сияющей, появилась энергия, ясность в ощущении внутренней покоя. Нутрициология для меня – это не просто знание, это осознанная жизнь, это про уважение к телу, к себе, к людям, которым ты можешь помочь. И я благодарна, что могу идти этим путем шаг за шагом.