Минус 34 кг и полное избавление от симптомов менопаузы

Меня зовут Лана, я выпускница Международной Академии НАН и теперь уже семейный нутрицолог. Моя история, как я сбросила 34 кг и избавилась от симптомов менопаузы. Как и многие женщины, после 50 я столкнулась с симптомами менопаузы. И мой гинеколог посадил меня на гормонозаменительную терапию, которая очень быстро привела к резкому набору веса. Казалось, что это возраст и менопауза, и с этим ничего не поделаешь, хотя ранее никогда не встречалась с проблемами лишнего веса. Вместе с весом пришли вздутия, отеки, боли в суставах, сильная усталость, приливы до обмороков. Я пробовала ограничивать себя питанием, исключила вредное, изнуряла себя тренировками в спортивном зале, но все безрезультатно. Диеты не работали. Тогда я поняла, что причина намного глубже. То есть в гормонах, в метаболизме и в нехватке нутриентов. Что мне помогло? Я пришла на обучение в Академию НАН на курс по антиэйдж, и авторская программа по снижению веса стала для меня мощным бонусом. За три месяца без голода и спорта на весах я увидела -34. Я научилась правильно и вкусно питаться. Для меня стало стилем жизни, чем диетой. Мне сбалансированное питание дало энергию, легкость, уверенность в себе. И уже через 2 недели программы полностью ушли с симптомов менопаузы. И самое главное, я отказалась от гормонов, замещающих терапию. А что я имею на сегодняшний день? Диплом по антиэйдж, диплом по детской нутрициологии, готовлюсь к защите диплома по общей нутрициологии. получила новую и любимую профессию, стала членом Международной ассоциации нутрициологов, получила статус бизнес и самое главное, нашла там новых друзей и единомышленников, от которых получаю профессиональную, каждодневную поддержку. Впереди курсы повышения квалификации по аутоиммунным заболеваниям, здоровой беременности, паразитозу, уже помогла десяткам мужчин и женщин стать стройными, красивыми и самое главное стать здоровыми. Если бы я знала о нутрициологии ранее, то безоговорочно выбрала бы ее своей профессией намного ранее.