Минус 10 кг без диет и восстановление здоровья за 2 месяца

Меня зовут Мария, мне 30 лет. Немножко хочу поделиться своей историей. В нутрициологию я не так давно пришла, год назад. Но нутрициология очень сильно поменяла мою жизнь. На протяжении всей своей жизни я то набирала вес, то скидывала вес. Но это были, знаете, такие очень жесткие диеты. Естественно, вес возвращался обратно через очень быстрый промежуток времени. Но потом я пришла в нутрициологию. И какое было мое удивление, что в принципе я не сидела на жестких диетах, но при этом у меня очень быстро ушел вес. Я весила 72 килограмма, и я за два месяца, за два, похудела на 10 килограмм. Для меня это было. Что-то нереальное, потому что я всю жизнь думала, что для того, чтобы похудеть, нужно просто ничего не есть. И спустя два месяца все, естественно, начали замечать мои изменения. Все-таки 10 килограмм — это большая цифра. Все делали мне комплименты, это заметили на работе, все мои знакомые, все мои друзья. Это было, конечно, очень приятно. Но самое приятное, что я все-таки наладила свой организм, наладила свое здоровье. Потому что до нутрициологии у меня были панические атаки, у меня очень сильно выпадали волосы, у меня было головокружение. Я, конечно, пошла по врачам, но врачи все разводили руки и не могли мне помочь, потому что они говорили, что я полностью здоровая. И вот когда я пришла в нутрициологию, и спустя 2 месяца у меня просто исчезли, исчезло все, у меня перестали выпадать волосы, отрастила себе прекрасные волосы, ушло головокружение, прошли панические атаки. Вот это реально золото, то, которое я приобрела благодаря нутрициологии. Также я помогла своей семье наладить здоровье и избавиться от лишнего веса. Но помимо знакомых, друзей и себя, я также помогаю подопечным. и помогала, и уже закончила программу, и сейчас продолжаю. У многих проблемы с желудочно-кишечным трактом, у многих очень высокий холестерин. Это все уже наладилось у моих подопечных. Уже на половине цели мы прошли, половина пути, так скажем, и хорошо уходит килограмм. Вообще супер. У меня. уже у подопечной, с которой я уже месяц, мы вместе работаем, уже у нее ушло 5 кг за месяц. Это при том, что у нее не такой большой вес. Также у моей одной подопечной очень был низкий общий белок. Мы также его привели в норму. Подняли кислотность желудка, потому что там была именно проблема Еще хотела добавить насчет себя. До нутрициологии я даже норму воды не выпивала. То есть я выпивала максимум 1-2 стакана. Но нутрициология мне помогла наладить эти все хорошие привычки, внедрить, так скажем, в мою жизнь. Сейчас, слава богу, я выпиваю нормальное количество воды. До этого я очень плохо спала, очень поздно ложилась, рано вставала, недосыпала. Но, так как мы уже знаем, сон – это залог здоровья, это база. Я наладила сейчас сон, я прекрасно сплю, высыпаюсь минимум 8 часов в день, и это очень мне помогает. Хочу сказать, я очень счастлива, что тогда, год назад, я выбрала нутрициологию. Это действительно очень сильно поменяло мою жизнь. И желаю всем здоровья.