Знания, которые возвращают энергию и продлевают молодость

(5/5)
Опубликовано 21 ноября 2025 г.

Автор отзыва

Ekaterina Smolentseva

Екатерина рассказывает о своем опыте на курсе Адванс метанутрициолог

Екатерина пришла в нутрициологию, когда почувствовала нехватку энергии и желание позаботиться о долголетии. Курс «Адванс метанутрициолог» от Татьяны дал ей понимание стратегий молодости и стал недостающим элементом, который усилил все предыдущие знания.

Меня зовут Екатерина, я студентка Академии НАН, и я пришла в нутрициологию, когда поняла, что мне не хватает энергии для достижения моих целей. Огромные планы вызывали усталость, и я увидела первые сигналы, что нужно поработать с телом и ресурсностью. На курсе «Адванс метанутрициолог» Татьяны мы изучаем стратегии долголетия, методы замедления старения и подходы, которые помогают сохранять бодрость на долгие годы. Для меня, как мамы почти 40-летнего возраста, это особенно важно — я хочу оставаться активной рядом со своим ребенком и будущими внуками. Обучение вдохновляет, дает недостающий пазл к уже имеющимся знаниям и открывает желание помогать людям. Я в первом потоке курса и с нетерпением жду продолжения.

Видео отзыв

Расшифровка видео

Всем добрый день, меня зовут Екатерина, я студентка Академии НАН. Моя история, почему я вообще пришла обучаться Нутрициологию. В какой-то момент я поняла, что моей энергии не хватает для реализации моих целей. Вы знаете, как это бывает? Амбиции большие, ты ставишь какую-то грандиозную цель в своей жизни. От этого масштаба, порой даже вот от этой мысли набегает усталость. Я подумала, что это никуда не годится, и что это первые звоночки к тому, чтобы поработать со своим телом и со своей энергией. Ну и рано или поздно каждый из нас задумывается о долголетии. И вот на курсе «Мед. “Адванс Нутрициолог” Татьяна как раз и рассказывает, какие стратегии долголетия можно сейчас применить, чтобы замедлить наше старение. Мне буквально утром сегодня муж прислал фотографию Тома Круза, которому, если я не ошибаюсь, 60 лет, да, и он сказал, «Катя, как?» какие-то знания, возможно, у меня тоже есть кое какие знания, да, как чувствовать себя молодым. Я хочу себя чувствовать бодро через 10, 20, 30 лет. Даже потому, что у меня сейчас растёт ребёнок, да, ему 3 года, а мне в течение этого месяца исполнится 40 лет. Я бы хотела, я бы хотела быть бодрой, когда ему будет 13, 20, да, и вообще мне хотелось бы быть бодрой, когда у моих детей родятся их дети, да, со своими внуками. В общем, я считаю, что знания о процессах которые могут помочь нам продлить нашу молодость. Они важны для каждой женщины, потому что приятно видеть себя молодой. А также помогать этому миру, когда у вас есть такие знания, невозможно держать их внутри. Хочется помогать, хочется делать лучше свое окружение. Я счастлива, что у меня есть такая возможность получать эти знания и быть одной из первых. Я нахожусь в первом потоке этого нового курса «Адванс метонутрициолог». Ну и это очень интересно, это меняет все знания, полученные до. Это как недостающий кусочек, который ты видишь, что он не доставал, когда вот он у тебя в руках. Жду продолжения курса, я нахожусь примерно в середине, и жду с нетерпением новых уроков и новых знаний, и мне очень интересно применять это всё.
История Екатерины: изучение долголетия на курсе «Адванс метанутрициолог» | Академия NAN и Татьяна Забалуева | Академия нутрициологии NAN